Fisioterapia para Lesão de Manguito Rotador: Recuperando a Mobilidade do Ombro com Segurança

As lesões do manguito rotador — grupo de músculos e tendões responsáveis por estabilizar e movimentar o ombro — são comuns em pessoas que realizam movimentos repetitivos ou sofrem traumas diretos na região. Essa condição pode causar dor intensa, fraqueza e limitação funcional, comprometendo atividades simples do dia a dia, como pentear o cabelo ou alcançar objetos.

A fisioterapia tem papel essencial tanto no tratamento conservador quanto na reabilitação pós-cirúrgica dessas lesões.

As lesões do manguito rotador pode ser tratada com fisioterapia local adequada.

Principais Causas da Lesão

·         Esforços repetitivos (comuns em atletas e trabalhadores braçais)

·         Traumas diretos

·         Envelhecimento e degeneração dos tendões

·         Má postura e desequilíbrios musculares

Sintomas Comuns                 

·         Dor no ombro, especialmente ao levantar o braço

·         Perda de força muscular

·         Estalos ou sensação de bloqueio

·         Dificuldade para dormir sobre o lado afetado

Tratamento Fisioterapêutico

O fisioterapeuta avalia o grau da lesão e propõe um plano personalizado, que pode incluir:

1.      Controle da Dor e Inflamação

Recursos como crioterapia, eletroterapia e laser ajudam a aliviar a dor e acelerar a regeneração tecidual.

2.      Exercícios de Fortalecimento Muscular

Trabalham a musculatura do ombro e da escápula para estabilizar a articulação e prevenir novas lesões.

3.      Alongamentos e Mobilizações Articulares

Promovem maior amplitude de movimento, reduzindo a rigidez e a tensão na região afetada.

4.      Reeducação Funcional e Postural

Corrige padrões de movimento que possam ter contribuído para a lesão.

5.      Retorno Gradual às Atividades

O fisioterapeuta orienta o paciente na retomada segura das atividades diárias e esportivas, respeitando os limites do corpo.

Conclusão

A fisioterapia é uma aliada indispensável na recuperação de lesões do manguito rotador, permitindo a restauração da função e qualidade de vida com segurança e eficácia. Na Clínica de Fisioterapia Corpo Ativo, em São José dos Campos, oferecemos atendimento especializado e individualizado para cada paciente.

Agende sua avaliação e cuide da saúde dos seus ombros com quem entende!